Консультування

Це формат роботи, при якому терапевт допомагає клієнту активізувати наявні ресурси. Мова йде не про хворобливі стани, а про проблеми, котрі при належній підтримці психотерапевта клієнт може вирішити. В ході консультування ми прагнемо допомогти клієнту усунути проблему, з котрою він прийшов, і за можливістю навчити його самотужки вирішувати ситуації подібного характера, якщо вони знову виникнуть.

Клієнт	Психотерапевт
Приходить з проблемою	Знає, які проблеми бувають
Усвідомлює її	Знає, якими інструментами їх вирішувати
Хоче її вирішити	Вміє підбирати інструменти, котрі потрібні клієнту
Може її вирішити	Готовий навчити клієнта користуватися цими інструментами
	Допомагає клієнту усунути причину

Як все відбувається:

Клієнт приходить з запитом чи проблемою → Ми уточнюємо/формулюємо запит, щоб зрозуміти справжню мету → Визначаємо, які ресурси потрібні для досягнення мети/рішення запита → Шукаємо доступ до заблокованих ресурсів, стимулюємо їх вивільнення

Мета клієнта: вирішити проблему

Задача психотерапевта: допомогти клієнту використати свої можливості

Варіанти запитів, при яких допомагає консультування:

Складності в стосунках з оточуючими
Непорозуміння в сім’ї
Проблеми в інтимних стосунках
Комунікація з “важкими” підлітками
Проблеми на роботі. Професійне вигорання
Невпевненість в собі
Криза середнього віку
Пошук себе, свого покликання. Визначення планів на життя
Розвиток кар’єри та інші подібні теми